Träna tanken – en bok om mentala föreställningar i idrotten (vår bok)

Vi (Fredrik Weibull och Mikael Wallsbeck) från Imagine that har tillsammans med Anders Almgren skrivit boken Träna tanken – en bok om mentala förställningar i idrotten.

Boken Träna tanken handlar om mentala föreställningar (visualisering) och hur idrottare kan använda sig av mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre.

Med boken följer också en CD med exempel på olika föreställningsövningar.

Boken ges ut av SISU Idrottsböcker.

Du kan gå in här och beställa boken.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s